Bend: Stretching Flexibility per Android

Piega: Stretching Flessibilità - Migliora la tua flessibilità e mobilità

Bend: Stretching Flexibility è un'app gratuita per Android sviluppata da Bowery Digital che offre centinaia di esercizi di stretching, posizioni di yoga e routine isometriche progettate per migliorare la tua flessibilità e mobilità. L'app è perfetta per tutte le età e i livelli di esperienza e offre decine di routine di stretching facili da seguire per ogni occasione. Bend è progettata per mantenere la tua gamma di movimento naturale mentre invecchi e investi nella tua salute e longevità a lungo termine.

Lo stretching è essenziale per il tuo corpo e Bend offre decine di routine giornaliere di stretching e mobilità per migliorare la tua flessibilità e mobilità complessiva nei muscoli e nelle articolazioni. L'app offre diverse routine di stretching come "Sveglia", "Reset postura", "Corpo intero", "Sonno", "Esperto", "Anca", "Flessori", "Parte bassa della schiena", "Isometrico" e altro ancora. Bend ti consente anche di creare la tua routine di stretching personalizzata adatta alle tue esigenze specifiche. L'app è facile da usare, con illustrazioni personalizzate e un timer per guidarti attraverso ogni routine. Puoi monitorare i tuoi progressi e impostare promemoria per aiutarti a motivarti a fare stretching ogni giorno con il cruscotto di Bend che mostra le tue strisce e le analisi. Se hai domande, feedback o suggerimenti, non esitare a contattare lo sviluppatore a